捕捉涨停股是投资者在股票市场中寻找具有潜在涨停潜力的股票，并在其涨停前进行买入操作的一种投资策略。下面是参与捕捉涨停股的步骤和注意事项：

1. 市场研究：了解市场趋势和热点板块，关注市场动态和个股表现。可以通过阅读新闻、财经杂志、行业报告等方式获取市场信息。

2. 技术分析：运用技术分析工具，如K线图、均线、MACD等，研究股票的走势和交易量等指标。通过分析股票的技术形态和趋势，确定潜在涨停股。

3. 基本面分析：关注公司的基本面数据，如财务报表、盈利能力、业务模式等。选择具备良好基本面的股票，增加涨停潜力。

4. 选股策略：根据个人风险承受能力和投资目标，制定选股策略。可以选择短线热点股、高成长股或者低估值股等。

5. 入场时机：根据技术分析和基本面分析，确定买入时机。可以根据股价突破关键压力位、量能放大等指标进行判断。

6. 风控管理：设定合理的止损点位，控制风险。当股票价格下跌到设定的止损点位时，及时止损。

7. 盈利保护：设定合理的盈利目标，当股票价格上涨到设定的盈利目标时，及时止盈。

8. 严格执行策略：对于选定的股票和买卖时机，严格执行策略，不盲目追涨杀跌。遵守纪律，不贪心。

需要注意的是，捕捉涨停股存在一定的风险，可能会造成投资损失。因此，投资者应该具备一定的市场经验和分析能力，并严格控制风险，做好风险管理。同时，需要对市场有持续的关注和研究，及时调整策略和操作。