如果你买了一个很恶心的股票，可能是因为公司的经营状况、财务表现或道德问题等方面引起了你的不满。以下是一些解决这种情况的步骤：

1. 研究公司情况：仔细研究该公司的财务状况、管理层、竞争优势以及未来发展潜力。了解公司的基本面数据，比如营收、利润、债务等，以便做出明智的决策。

2. 分析股票表现：分析该股票的历史表现和市场走势，了解其价格波动、市值前景等。这有助于评估你的投资是否只是短期波动还是长期问题。

3. 调整投资策略：如果你认为该股票的前景堪忧，可以考虑调整你的投资策略。你可以选择出售部分或全部持有的股票，以减少风险。另外，你也可以平衡你的投资组合，通过buy其他股票来分散风险。

4. 寻求专业建议：如果你对如何处理这种情况感到困惑，可以咨询专业金融顾问或投资经纪人的意见。他们可以根据你的具体情况提供有针对性的建议，并帮助你做出明智的决策。

5. 学习经验教训：将这次经历作为一个教训，从中吸取经验教训。反思自己的投资决策过程，找出哪些因素导致了这次的错误，以便将来能够做出更明智的投资决策。

总之，当你buy了一个很恶心的股票时，重要的是保持冷静，并采取适当的行动来降低风险和损失。与专业人士讨论，制定合适的投资策略，并从中学习经验教训，以提升自己的投资能力。