固定汇率国家通过一系列措施来控制外汇升降，以维持本国货币与其他国家货币的固定汇率。以下是一些常见的控制手段：

1. 外汇储备管理：固定汇率国家通常会持有大量外汇储备，以便在需要时进行干预。当本国货币升值时，央行可以出售外汇储备来buy本国货币，增加货币供应量并降低汇率。相反，当本国货币贬值时，央行可以出售本国货币来buy外汇，减少货币供应量并提高汇率。

2. 资本流动管制：固定汇率国家可能实施资本流动管制措施，限制国内居民和企业将资金转移到外国的行为。这可以减少汇率波动的压力，控制资本外流和贬值压力。

3. 利率政策：央行可以通过调整利率来影响外汇升降。当本国货币升值时，央行可以降低利率，鼓励借款和投资，增加货币供应量，从而降低汇率。相反，当本国货币贬值时，央行可以提高利率，限制借款和投资，减少货币供应量，从而提高汇率。

4. 货币干预：央行可以直接干预外汇市场，通过buy或出售外汇来影响汇率。当本国货币升值时，央行可以buy外汇，向市场注入本国货币，从而降低汇率。相反，当本国货币贬值时，央行可以出售外汇，减少本国货币供应量，从而提高汇率。

需要指出的是，这些控制手段可能有助于在短期内维持固定汇率，但长期来看，它们可能会面临挑战。外部经济因素、国内经济状况、市场预期等因素都可能对汇率产生影响，使固定汇率难以持续。因此，某些固定汇率国家可能会逐渐转向浮动汇率制度，以更好地适应全球经济的变化。