期货投资是一种高风险高收益的投资方式，而回撤是不可避免的，它是指某一投资品种价格从高点下跌到低点的幅度。回撤率是衡量投资风险的重要指标之一，它反映了市场波动对投资者的影响程度。那么，期货回撤多少建仓合适呢？这就需要根据个人的投资经验、风险承受能力和市场走势等因素来判断。

首先，回撤率的大小与期货品种的特点有关。不同的期货品种价格波动幅度不同，有些品种波动较大，回撤率也会相应较高，而有些品种则相对平稳。例如，股指期货的回撤率比农产品期货的回撤率要小，因为前者的价格波动幅度较小，后者则受到季节性因素等多重影响。因此，在选择期货品种时，需要考虑自己的投资风格和风险承受能力，选择适合自己的品种进行投资。

其次，回撤率的大小与个人的风险承受能力有关。不同的投资者对风险的承受能力不同，有些人能够承受较大的风险，而有些人则偏向于保守投资。因此，回撤率的大小需要结合自己的风险承受能力来考虑。如果自己的风险承受能力较高，可以适当承受一定的回撤率，以追求更高的收益；如果自己的风险承受能力较低，可以选择较为稳健的投资策略，以减少回撤率对自己的影响。

最后，回撤率的大小与市场走势有关。市场的波动是不可预测的，有时价格会出现大幅波动，回撤率也会相应较高。因此，在建仓时需要根据市场走势来判断，如果市场看涨，可以适当加大仓位，承担较高的回撤率；如果市场看跌，可以降低仓位，减少回撤率的风险。

总之，期货回撤多少建仓合适是需要根据个人投资经验、风险承受能力和市场走势等因素来判断的。在投资期货时，要注意风险管理，控制回撤率的大小，以保证投资的稳定性和可持续性。