主力控盘程度是指市场中由大资金或者机构控制的股票或者期货品种的力量程度。通过观察市场中的成交量、交易金额、持仓量等指标，可以初步判断主力的控盘程度。

首先，可以通过成交量来判断主力的活跃程度。当某只股票或者期货品种出现大幅波动时，如果成交量明显增加，通常说明有大资金介入，即主力在操作。此外，成交量持续放大也是主力控盘的一个信号。

其次，可以观察交易金额来判断主力的操作。主力通常会集中在特定时间段内集中大量买入或卖出，导致该时段的交易金额明显增加。这种情况下，可以判断主力正在操纵市场。

另外，可以通过持仓量变化来判断主力的控盘程度。如果某只股票或者期货品种的持仓量在短时间内发生明显增加或减少，通常说明主力在操作。特别是持仓量的增加可能是主力在逐步建仓，减少则可能是主力在逐步减仓。

总的来说，通过综合分析成交量、交易金额、持仓量等指标，可以初步判断主力的控盘程度。但需要注意的是，这些指标只能作为参考，不能作为唯一的依据，还需要结合其他因素进行综合分析。